在抗击新冠肺炎疫情期间,同学们严格按照学校要求,延期返校,居家自主学习,然而,很多同学作息紊乱、疏于锻炼。针对这一情况,亚洲第一品牌威尼斯澳门人研究生会结合“keep”这一线上打卡APP,组织开展“生命在于运动——“keep”打卡20天计划”活动
活动期间,研究生同学们斗志昂扬,自主锻炼,采用“keep”打卡计时,每日上传截图,根据自身条件,严格遵守疫情防控要求,采用行走、跑步、健身课程等丰富多彩的形式积极开展运动。
经过20天的坚持运动,林楷、西浩强等12位同学有效打卡超过了15天,达到获奖资格,被评为“KEEP小能手”。其中有4位同学累积打卡时间均超过2000分钟,林楷同学更是坚持打卡20天,累积时间达2285分钟。
拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命。懂得运动,不仅是每天简单地进行一些锻炼,而是要让健康和运动的理念深入内心。这次keep打卡活动在抗击新型冠状病毒疫情之际举办,正是为了呼吁研究生同学们在深耕科研的同时,坚持运动,强身健体,面对未知的挑战,强健的体魄必不可少。作为当代研究生,我们要积极运动,坚持运动,突显昂扬精神风貌,弘扬澎湃青春激情!
没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来。坚持体育锻炼,促进身心健康,保持乐观向上的心态!使家居生活充实而有趣!